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下戸田 ヨガ 女性専用

名称 : ヨガ教室:ウェルスタ戸田

名称 ヨガ教室:ウェルスタ戸田
活動場所 ウェルスタ戸田
曜日 水、木、金、土
時間 10:00~22:00
対象 女性
金額 月4800円
目標 スッキリヨガ
詳細 健康的で、引き締まった美BODYを手に入れましょう!

深呼吸をしながらヨガのポーズをとります。
すると・・・
◆血流が増進され、毒素が流れ出ます。
◆イナーマッスルが鍛えられ、基礎代謝UP。痩せやすい身体に!
◆柔軟性が高まり、肩こり・腰痛の予防、改善につながります。

健康的で、引き締まった美BODYを手に入れましょう!

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無料体験はホームページから~
http://welsta-yoga.com/


水曜日
10:00~11:00 むくみ解消ヨガ
11:15~12:15 ハタヨガ
19:45~20:45 姿勢改善ヨガ
21:00~22:00 リラックスヨガ

木曜日
10:00~11:00 リフレッシュヨガ
11:15~12:15 ハタヨガ

金曜日
10:00~11:00 パワーヨガ
11:15~12:15 リラックスヨガ

土曜日
10:00~11:00 ファーストヨガ
11:15~12:15 骨盤調整ヨガ


無料体験はホームページから~
http://welsta-yoga.com/

★場所:ウェルスタ戸田
 戸田市下戸田1丁目7-16 ダイヤメゾン戸田公園2-5

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